🔥 “진드기, 오늘로 끝장내자! 의사도 인정한 집먼지진드기 완전 퇴치법 6가지”

여름철이 다가오면
진드기로 인한
피부 트러블이나
알레르기 때문에
고생하는 분들이 많습니다.
특히
집먼지진드기는
침구, 소파, 커튼처럼
섬유 속에 숨어 살며
천식과 아토피 같은 알레르기를
유발합니다.
그런데 의외로
간단한 습관만으로도
진드기를 효과적으로
없앨 수 있습니다.
오늘은 집에서

손쉽게

실천할 수 있는
최고의 진드기 퇴치법을 소개합니다.

1. 햇볕에 말리기 + 두드리기

소재: 이불, 베개, 매트리스 커버 등

방법:
2~3시간 이상 햇빛에 말린 후,
막대나 손으로 두드려
먼지와 죽은 진드기 제거

이유:
자외선과 고온이 진드기를 죽이고,
두드림으로
시체와 배설물 제거 가능

2. 스팀 청소기 활용

소재: 이불, 베개, 매트리스 커버 등

방법:

2~3시간 이상 햇빛에 말린 후,

막대나 손으로 두드려

먼지와 죽은 진드기 제거

이유:

자외선과 고온이 진드기를 죽이고,

두드림으로 시체와 배설물 제거 가능

3. 제습기 또는 에어컨 제습 기능 사용

소재: 실내 공기 전체

방법:
습도계를 설치하여
습도가 50% 이하로
유지되도록 제습기 가동

이유:
진드기의 생존에 가장
치명적인 환경은
‘건조함’

4. 고온 세탁 (60℃ 이상)

 

소재: 침구류, 아기옷, 인형

방법:
60℃ 이상 온도로 30분 이상 세탁

이유:
진드기와 그 알까지 제거되며,
열 건조기로 마무리하면 완벽

 

5. 베이킹소다 + 진공청소기

소재: 카펫, 매트리스

방법:
베이킹소다를 뿌려 30분 방치 →
진공청소기로 흡입

이유:
베이킹소다는
습기와 냄새 제거뿐만 아니라
진드기의
환경 교란에도 효과

6. 냉동 살균 (소형 섬유 제품)

소재: 작은 인형, 쿠션

방법:
지퍼백에 넣어 냉동실에 24시간 이상

이유:
일부 진드기나 알이
냉동 온도에 약해
비활성화됨

🧼 + 보조 습관 팁

 

침구는 주 1회 이상 교체

반려동물이 있는 경우,
전용 침구나 매트 자주 세탁

먼지 많은 커튼 대신
블라인드 활용

물걸레질보다는
마른걸레 + 진공청소 병행




요약하면

진드기를 없애기 위해서는
**"덥고 건조하게!"**가 핵심입니다.
고온과 건조는
진드기의 생존 조건을 붕괴시키며,
위에 제시한 방법들은
누구나 일상 속에서
실천할 수 있는
구체적이고 효과적인
해결책입니다.

우리모두 집진드기로부터
탈출~~~~